jemmikn

Nästan alla försöker banta många använder drastiska metoder som t.ex. att bara äta piller dricka vatten. Men hur hälsomsamt är det? Vår kropp behöver energi för att den ska orka med, och energi får man utav mat. Man kan ju försöka att äta så hälsosamt som möjligt och äta så kroppen orka. Men bara leva på piller kroppen kommer till slut inte orka att göra något. Man kommer känna sig trött och hängig. 

Vad är det mer för metoder ja äpple metoden att bara leva på äppel det hade jag aldrig klarat efter en dag hade jag blivit trött på äppel jag hade då aldrig velat äta äppel mer i mitt liv. Frästen blir ni mätt på äpple? Det blir då inte jag , jag hade gått hungrig hela dagarna.
 
Annan metod som de skrev i tidningarna att beyonce hade gjort gått ner 13kg på två veckor och levt på vatten med honung i. Jag säger ööök vad  äkligt , jo säckert att hon bara levt på det now way! Att bara dricka det i två veckor hur kan hon stå upp efter det ? Jag hade inte kunnat stå upp för jag hade inte haft någon energi i kroppen. Hon måste ha ätit något man hade aldrig klarat det! JAG hade aldrig klarat det i två veckor okej en dag hade jag klarat men inte mera!
Bästa sättet att banta är att äta rätt och träna det finns inget annat bättre sätt!